Χόκεϊ επί πάγου vs. χόκεϊ επί χόρτου
Εισαγωγή Τοχόκεϊ επί πάγου και το χόκεϊ επί χόρτου είναι δύο διαφορετικά παιχνίδια. Το χόκεϊ επί πάγου διεξάγεται σε παγωμένες επιφάνειες με τους παίκτες να φορούν πατίνια και μπαστούνια για να χτυπήσουν ένα λαστιχένιο πακ. Από την άλλη πλευρά, το χόκεϊ επί χ όρτου παίζεται σε γρασίδι ή τεχνητό χλοοτάπητα με τους παίκτες να τρέχουν […]
Εξοπλισμός και αξεσουάρ χόκεϊ
Το χόκεϊ απαιτεί τον κατάλληλο εξοπλισμό και αξεσουάρ για την ασφάλεια και την επιτυχία. Τα κράνη, τα πατίνια, τα μπαστούνια, τα γάντια, τα προστατευτικά και οι φανέλες είναι όλα σημαντικά για τον χειρισμό του πακ, την απόκρουση των σουτ και το πατινάζ στον πάγο. Επιπλέον, τα γείσα, τα επιστόμια και τα προστατευτικά πατινάζ μπορούν να […]
Αρχάριοι οδηγός για το χόκεϊ
Εισαγωγή στο Χόκεϊ Αν είστε αρχάριος στον κόσμο των αθλημάτων πάγου, το χόκεϊ επί πάγου μπορεί να σας φαίνεται τρομακτικό. Παίζεται σε ένα παγωμένο παγοδρόμιο με τους παίκτες να κάνουν πατινάζ και να προσπαθούν να πετύχουν γκολ ρίχνοντας λαστιχένιες μπάλες στα δίχτυα της άλλης ομάδας. Το παιχνίδι έχει κανόνες και χρειάζεται ομαδικότητα και σωματική ικανότητα. […]
Προπόνηση και γυμναστική για το χόκεϊ
Οδηγίες για προπόνηση και γυμναστική για το χόκεϊ Για να βελτιώσετε την απόδοσή σας στο χόκεϊ, η προθέρμανση και η προπόνηση είναι ζωτικής σημασίας. Προκειμένου να επιτευχθεί η βέλτιστη προπόνηση, είναι σημαντικό να ενσωματωθούν διάφορες ασκήσεις, όπως ασκήσεις, επιτάχυνση και αλλαγή κατεύθυνσης, βελτίωση της ισορροπίας και της σταθερότητας, δυναμική προπόνηση, αντοχή και αποκατάσταση, καθώς και […]
Στρατηγική και τακτική στο χόκεϊ
Στρατηγική στο χόκεϊ Για να κατανοήσουμε τη σημασία της στρατηγικής στο χόκεϊ, αυτή η ενότητα με τίτλο “Στρατηγική στο χόκεϊ” με υποενότητες σχετικά με “Η σημασία της στρατηγικής στο χόκεϊ”, “Βασικές στρατηγικές στο χόκεϊ”, και “Η σημασία του κέντρου στη στρατηγική του χόκεϊ” παρέχει κρίσιμες πληροφορίες. Αυτές οι υποενότητες προσφέρουν σύντομες αλλά ουσιαστικές εξηγήσεις για […]
Λίστα με τους 15 πιο επιθετικούς παίκτες χόκεϊ στην ιστορία του πρωταθλήματος
Από τη σεζόν του 2004 που συντομεύτηκε από το λουκέτο, ο ρόλος που προορίζεται για τους μαχητές, ή τους παίκτες που χρησιμοποιούνται κυρίως για εκφοβισμό, βία και τσακωμούς, έχει μειωθεί στο National Hockey League. Από τη σεζόν του 2004 που συντομεύτηκε από το λουκέτο, ο ρόλος που προορίζεται για τους μαχητές ή τους παίκτες που […]
Οι πιο σκληροί αθλητές NHL ποτέ
Ένα αναπόσπαστο στοιχείο του χόκεϋ NHL είναι η σκληρότητα. Αν δεν μπορείς να τους νικήσεις στον σύμμαχο, δεν θα μπορέσεις να τους νικήσεις στον πάγο, όπως είχε πει κάποτε ο μεγάλος Conn Smythe. Αλλά η σκληρότητα είναι πολύ περισσότερα από απλή φυσική ικανότητα και την ικανότητα να χειρίζεσαι αποτελεσματικά ένα ραβδί. Το να είστε σκληροί […]
Ιστορικά τρομακτικοί τραυματισμοί από το National Hockey League
Το χόκεϊ είναι ένα μάλλον τραχύ άθλημα. Οι τραυματισμοί είναι αναπόφευκτοι όταν οι παίκτες κάνουν πατινάζ γρήγορα, πυροβολούν παγωμένα κομμάτια βουλκανισμένου καουτσούκ με ταχύτητες άνω των 100 μιλίων την ώρα και χρησιμοποιούν το σώμα τους για να ελέγξουν και να μπλοκάρουν σουτ. Ενώ οι τραυματισμοί είναι αναπόφευκτοι στο χόκεϊ, υπάρχουν μερικά ιδιαίτερα φρικτά γεγονότα που […]
